Los investigadores agruparon a los participantes en tres categorías según la variedad de alimentos vegetales que consumían a diario
Independientemente del nivel de procesamiento, los productos de origen vegetal condujeron a una mejora significativa de los sofocos y la pérdida de peso
Anteriormente, científicos han señalado que los alimentos ultraprocesados resultantes y los plásticos están estrechamente vinculados, lo que amplifica su consumo excesivo y sus impactos perjudiciales para la salud y el medio ambiente