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Chicle con cafeína, una estrategia eficaz para optimizar el rendimiento en el entrenamiento de resistencia

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29/07/2025 18:07 CET

Expertos recomiendan la suplementación con creatina y no solo para deportistas

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29/07/2025 15:20 CET

¿La presión del deporte tiene relación con los trastornos de la conducta alimentaria?

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24/07/2025 10:30 CET

Expertos españoles estudian el vínculo entre el dolor músculoesquelético y la alimentación en niños atletas

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23/07/2025 12:00 CET

Identifican una estrategia de suplementación que podría mejorar la velocidad de nado en nadadores profesionales

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15/07/2025 17:07 CET

Revelan los beneficios de combinar cafeína y carbohidratos para el rendimiento de jugadores de tenis

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14/07/2025 16:15 CET

Primera evidencia clínica de que el consumo de uvas mejora los marcadores de fuerza muscular en mujeres posmenopáusicas

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09/07/2025 08:45 CET

¿La suplementación proteica es efectiva para aumentar los resultados del entrenamiento funcional?

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07/07/2025 12:00 CET

¿Resulta efectivo y seguro el uso de suplementos en atletas adolescentes?

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03/07/2025 18:07 CET

“El omega-3 puede ser un valioso complemento para mejorar el rendimiento en atletas”

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26/06/2025 12:00 CET

Jugo de uva, una prometedora ayuda ergogénica natural para jugadores de futbol

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25/06/2025 12:15 CET

Revelan los efectos de la suplementación con creatina y β-alanina en el rendimiento físico y la composición corporal

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24/06/2025 17:45 CET

Evalúan la eficacia de la IA para brindar asesoramiento en nutrición deportiva

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23/06/2025 14:06 CET

¿Cuáles son los efectos del ayuno intermitente y la restricción calórica en el rendimiento físico?

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17/06/2025 15:00 CET

Evalúan los efectos del jugo de remolacha en el rendimiento físico de deportistas profesionales y personas sanas

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11/06/2025 12:00 CET

Revelan una alta prevalencia de hábitos de hidratación y alimentación inadecuados entre futbolistas

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09/06/2025 08:30 CET

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