Una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y nutrientes esenciales podría reducir los síntomas de ansiedad, mientras que los ultraprocesados aumentarían el riesgo, según una revisión científica
Científicos han analizado cómo la microbiota intestinal influye en los trastornos de ansiedad y el potencial de los probióticos como parte del tratamiento
Investigadores españoles señalan que el uso de probióticos y psicobióticos podría disminuir los síntomas de depresión y ansiedad en pacientes en hemodiálisis
