Durante un estudio, los pacientes que consumían dietas más antiinflamatorias y realizaban niveles más altos de actividad física obtuvieron los mejores resultados de supervivencia general, con un 63 % menos de riesgo de muerte
El jengibre negro revela un prometedor potencial terapéutico con múltiples beneficios para la salud, los cuales van desde mejorar el sueño hasta proteger el corazón y combatir el cáncer
Un nuevo estudio sugiere que la granada podría ayudar a reducir el daño muscular inmediato tras el ejercicio intenso, aunque sin mejorar otros aspectos clave de la recuperación
Un reciente estudio sugiere que la dieta mediterránea puede ser clave en el manejo de enfermedades inflamatorias crónicas de la piel, como psoriasis y acné, al reducir la inflamación y evitar los brotes de actividad agudos
Las medidas consideradas antiinflamatorias suelen ser buenas para la salud y sus beneficios van mucho más allá de la reducción de la inflamación no saludable
