El jugo de remolacha demostró efectos específicos en la población, una suplementación adecuada mejoró la fuerza muscular en atletas profesionales y la resistencia aeróbica en personas no atletas
Un reciente ensayo clínico evaluó los efectos de la suplementación con cloruro de magnesio sobre el rendimiento deportivo en personas que realizaban ejercicio regularmente, mostrando resultados contrarios a lo esperado por los expertos
