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La creatina en conjunto con el GAA se muestran prometedores para el rendimiento en los deportes electrónicos

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06/06/2025 11:06 CET

Destacan la suplementación con magnesio para la reducción del dolor muscular post-ejercicio

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05/06/2025 13:45 CET

Analizan cómo puede ser de ineficaz la combinación de suplementos deportivos sin conocimiento

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05/06/2025 12:30 CET

¿Cómo afecta el momento de la ingesta de suplementos a la recuperación post-ejercicio?

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04/06/2025 11:45 CET

Cáncer de colon:

Cáncer de colon: "el ejercicio no solo es beneficioso, sino que puede salvar vidas"

02/06/2025 21:06 CET

Los BCAA mejoran la eficiencia del ejercicio y reducen la fatiga posterior

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26/05/2025 11:00 CET

La suplementación con cafeína no demostró mejoras en el rendimiento físico de quien practica crossfit

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23/05/2025 14:00 CET

Aportan evidencia sobre la ausencia de peligro en el ejercicio de resistencia de alta intensidad para embarazadas

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21/05/2025 17:20 CET

La suplementación con cafeína potencia el rendimiento físico y mejora la ejecución específica del voleibol

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21/05/2025 12:05 CET

Los suplementos de aminoácidos de cadena ramificada podrían perjudicar la fertilidad de los culturistas masculinos

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19/05/2025 11:00 CET

Expertos revelan que el ejercicio físico es clave para mantener los niveles de vitamina D en invierno

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16/05/2025 18:15 CET

El kiwi, un poderoso alimento que los atletas pueden consumir a favor de mejorar su sueño

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14/05/2025 13:00 CET

¿La creatina causa caída del cabello?

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30/04/2025 14:04 CET

La suplementación con granada podría disminuir el daño muscular inducido por el ejercicio

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24/04/2025 14:00 CET

El chocolate negro mejora el rendimiento físico y cognitivo durante la etapa premenstrual en atletas de CrossFit

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22/04/2025 13:25 CET

Revelan que seguir una dieta omnívora o vegana no influye el resultado de desarrollo muscular tras entrenar con pesas

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21/04/2025 14:00 CET

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