omega-3

Una dieta rica en ácidos grasos poliinsaturados podría mejorar la función pulmonar infantil y prevenir enfermedades respiratorias desde edades tempranas

La dieta podría influir en el desarrollo y la progresión del melanoma a través de mecanismos como el estrés oxidativo, la inflamación crónica y la composición del microbioma intestinal, aunque todavía faltan estudios que confirmen su impacto 

Históricamente, los seres humanos consumían dietas con cantidades equilibradas de ácidos grasos omega-3 y omega-6. Sin embargo, las dietas industrializadas actuales contienen aproximadamente 20 veces más omega-6 que omega-3

El consumo de diario de snacks de almendras podría ser clave para mejorar la salud intestinal y cardiovascular en personas con síndrome metabólico, al mejorar la inflamación y el perfil de lípidos 

Un nuevo estudio revela que la vitamina D podría frenar el envejecimiento celular al proteger los telómeros, las estructuras clave en la longevidad

Un desayuno con nueces podría mejorar la función ejecutiva y proteger la memoria a lo largo del día, según el nuevo estudio que analiza sus efectos en jóvenes sanos

El estudio ha demostrado que las fórmulas enriquecidas con ácidos grasos omega-3, seguidas de las basadas en aceite de oliva, son las que presentan una mejor evolución 

El reciente estudio sugiere que consumir suficientes ácidos grasos omega-3 durante el embarazo podría reducir significativamente el riesgo de autismo en los hijos, no se observó el mismo efecto con otros ácidos grasos poliinsaturados 

Los suplementos dietéticos demuestran tener potencial para ser utilizados de manera complementaria en la terapia contra el cáncer de mama. Sin embargo, los resultados son variados y se requiere de más investigación a futuro

El DHA, un tipo de ácido graso omega-3, ayuda a mantener las membranas neuronales, reduce la inflamación y favorece la comunicación nerviosa

Según el nuevo estudio, los niños que consumieron menos cantidad de marisco a los 7 años tenían más probabilidades de ser menos "prosociales" a los 7 y 9 años que los que consumían marisco con regularidad

Un estudio muestra que una dieta baja en ácidos grasos omega-6 y alta en ácidos grasos omega-3, combinada con suplementos de aceite de pescado, reduce significativamente la tasa de crecimiento de las células de cancerosas

Un reciente estudio sugiere que una dieta rica en pescado podría desempeñar un papel clave en la ralentización de la progresión de la esclerosis múltiple, lo cual ha despertado el debate entre los expertos de la comunidad científica 

Mejorar los niveles de "grasas saludables" como los omega-3 en el cerebro podría ser beneficioso en la enfermedad de la neurona motora (ENM), según un nuevo estudio

El proyecto Active Romega está investigando los beneficios del aceite de pescado fosfolípido omega-3 y las proteínas derivadas de las huevas de arenque

Un estudio publicado en Nature Aging analiza los efectos del omega-3, la vitamina D y el ejercicio en el envejecimiento biológico

Esta investigación se centra en evaluar la eficacia de un producto formulado con omega-3 y un extracto natural rico en antioxidantes de la aceituna frente a las enfermedades cardiovasculares

Un estudio demostró que las personas pueden generar más tejido conectivo en sus músculos tomando una combinación de proteína de suero y colágeno, mientras que los omega-3 disminuyen la inflamación, pudiendo mejorar potencialmente la renovación del colágeno