El Colegio de Dietistas-Nutricionistas de la Comunidad Valenciana califica con un 6 la nota que obtiene la población valenciana tras analizar los hábitos de alimentación y sus carencias
La suplementación con aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) mejora la oxidación de grasas y carbohidratos durante el ejercicio de resistencia, reduciendo la fatiga post-ejercicio y potencialmente mejorando el rendimiento físico
El valor de los productos intervenidos es de 280.000 euros, y el responsable de la tienda ha sido denunciado por una infracción a la normativa de Salud y Seguridad Alimentaria
La cafeína otorga beneficios a los jugadores de voleibol que van desde una mayor precisión en el ataque hasta mejoras en la fuerza y agilidad, según un nuevo estudio que explora su impacto en el rendimiento deportivo
El reciente estudio sugiere que, aunque ciertos suplementos pueden mejorar algunos parámetros del esperma, no hay evidencia sólida de que realmente ayuden a lograr un embarazo
La ashwagandha, un adaptógeno que podría ser clave para mejorar el rendimiento físico, reducir la ansiedad y optimizar la salud metabólica, sugiere un nuevo estudio que revisa su impacto en cuerpo y mente
El nuevo estudio sugiere que la suplementación con nucleótidos es una estrategia complementaria prometedora para promover un envejecimiento saludable en adultos mayores
Una mayor ingesta de magnesio podría reducir significativamente el riesgo de síndrome metabólico, según sugiere un nuevo análisis que explora su impacto en la resistencia a la insulina y el perfil lipídico
El propóleo, usado tradicionalmente por sus beneficios para la salud, podría ser clave en la reducción de la inflamación y el estrés oxidativo, abriendo la posibilidad a su uso en el tratamiento de diferentes enfermedades
El nuevo estudio sugiere que los suplementos nutricionales enriquecidos con HMB, combinados con dieta y ejercicio, mejoran la recuperación muscular y reducen la mortalidad en pacientes desnutridos
Los efectos secundarios relacionados con la quimioterapia, como la fatiga, la debilidad y la propensión a las infecciones, pueden influir en la adherencia al tratamiento y socavar la eficacia de la terapia y la calidad de vida de las pacientes
Un suplemento vitamínico podría ralentizar el daño al nervio óptico sin depender de la reducción de la presión ocular, según un prometedor estudio en animales que ya ha dado pie a ensayos clínicos
Un mayor consumo de magnesio en la dieta podría proteger al cerebro del envejecimiento y reducir el riesgo de demencia desde etapas tempranas de la vida
El nuevo estudio refuta la creencia popular, la creatina no provoca caída del cabello ni altera las hormonas androgénicas en hombres jóvenes entrenados
Sugieren que un programa de prehabilitación individualizado mejora la nutrición y la masa muscular en pacientes quirúrgicos, reduciendo complicaciones y días de hospitalización
