El nuevo estudio refuta la creencia popular, la creatina no provoca caída del cabello ni altera las hormonas androgénicas en hombres jóvenes entrenados
Sugieren que un programa de prehabilitación individualizado mejora la nutrición y la masa muscular en pacientes quirúrgicos, reduciendo complicaciones y días de hospitalización
El uso de canela altamente concentrada como suplemento dietético podría causar problemas en el organismo, especialmente en personas con enfermedades crónicas
La vitamina D podría influir en la salud del esmalte dental infantil, previniendo posibles alteraciones del mismo. Sin embargo, la evidencia aún no es concluyente y se requiere de mayor estudio a futuro
Un suplemento hecho con semillas de brócoli y otras Brassicaceae logró frenar el desarrollo de cáncer colorrectal en ratones y podría convertirse en una herramienta clave para prevenirlo en humanos
En niños con niveles adecuados de vitamina A, la dosis de 10,000 UI no potenció la respuesta inmunitaria a las vacunas, lo que impulsa un debate sobre la suplementación pediátrica previo a la inmunización
Un estudio revela que la combinación de entrenamiento de resistencia y colágeno hidrolizado mejora la estructura y función de los tendones en hombres de mediana edad
Los suplementos dietéticos demuestran tener potencial para ser utilizados de manera complementaria en la terapia contra el cáncer de mama. Sin embargo, los resultados son variados y se requiere de más investigación a futuro
Clean Label Project analizó 160 suplementos de proteína de 70 de las marcas más vendidas. De los productos probados, un asombroso 47 % superó los umbrales de seguridad para metales tóxicos, y el 21 % rebasó el doble
Los resultados iniciales de investigadores muestran que es posible formar diferentes tipos de materiales a partir de la celulosa de remolacha azucarera y que estos poseen propiedades deseables
La L-teanina, un aminoácido presente en las hojas de té, se ha popularizado como suplemento para reducir el estrés y mejorar la concentración. Sin embargo, ¿realmente tiene los efectos milagrosos que prometen los comerciales?
Muchas mujeres en países occidentales no alcanzan las ingestas recomendadas del suplemento DHA, lo que podría afectar negativamente al desarrollo de sus hijos
"Un estudio reciente sobre el uso de suplementos y la dismorfia muscular entre adolescentes y adultos jóvenes canadienses ha sido tergiversado para sugerir una relación de causa y efecto que simplemente no existe", aseguran expertos en nutrición
Algunos niños ya son alérgicos al cacahuete antes de que se les puedan introducir alimentos sólidos, lo que destaca la necesidad de desarrollar intervenciones más allá de la introducción temprana de estos frutos
Investigadores españoles señalan la importancia de incluir nutricionistas deportivos para impartir formación nutricional a los jugadores de fútbol, tras ver la alta prevalencia de uso de suplementos dietéticos "sin conocer sus efectos o riesgos"
Un estudio demostró que las personas pueden generar más tejido conectivo en sus músculos tomando una combinación de proteína de suero y colágeno, mientras que los omega-3 disminuyen la inflamación, pudiendo mejorar potencialmente la renovación del colágeno
